Bei diesem Workshop am Samstag Vormittag geht es um Chaturanga, die Transitions (die Übergänge vom herabschauenden Hund in die sitzenden Positionen), den Kopfstand und Pranayama.…
Wir werden uns an diesem Samstag Vormittag mal wieder detailliert mit der 1. Serie im Ashtanga Yoga System auseinandersetzen. Es gibt Zeit für Austausch und…
Wir werden uns an diesem Samstag Vormittag mal wieder detailliert mit der 1. Serie im Ashtanga Yoga System auseinandersetzen. Es gibt Zeit für Austausch und…
Wir werden uns an diesem Samstag Vormittag detailliert mit der 1. Serie im Ashtanga Yoga System auseinandersetzen. Es gibt Zeit für Austausch und Fragen. Wir…