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Hier kommt nochmal eine Einladung von Herzen für die noch Unentschlossenen.
Es gibt noch freie Plätze für den Ashtanga Workshop übermorgen, am Samstag 8. Juli.
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Komm vorbei um mit mir zu atmen, zu schwitzen und ein tieferes Verständnis dieses wundervollen Systems zu bekommen.
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Auch am Montag 10. Juli zur Meditation möchte ich dich nochmals herzlichst einladen.
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Komm vorbei, ich freu mich auf dich!
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8. Juli - Ashtanga Yoga vertiefen (Workshop)
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Samstag 8.7. von 10 - 13 Uhr bei mir im Studio in der Kirchstraße 57 in Freiburg.
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Wir werden uns an diesem Samstag Vormittag 3 Stunden intensiv mit dem Ashtanga System auseinandersetzen und uns mit folgenden Fragen näher beschäftigen.
Wie fließt mein Atem?
Was genau sind die Bandhas?
Was sind Energiekreisläufe und wie lenke ich sie?
Wie ist der zugrundeliegende …
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10. Juli - Meditation (auch via Zoom)
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Montag 10.7 von 18:00 - 19:00 Uhr bei mir im Studio "Raum für Yoga und Meditation" in der Kirchstraße 57 in Freiburg. Auch via Zoom. Link bei Anmeldung.
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Ich lade dich von Herzen ein an diesem Montag mit mir zu meditieren. Wir werden uns gemeinsam in den Raum der unbegrenzten Möglichkeiten ausrichten und uns voller Vertrauen in die Choreografie des …
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