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Im Oktober gibt es zwei wunderschöne Events, zu denen ich dich herzlich einladen möchte.
Singen und Meditieren sowie einen Samstag Vormittag intensives Ashtanga erleben,
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Und das Retreat im Dezember auf Fuerteventura freut sich auf dich!
Noch gibt es Platz. Komm mit und ich zeige dir meinen Lieblingsort.
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Wenn dich etwas ruft und interessiert, melde dich gerne.
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16. Oktober - Singen und Meditieren
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Let´s sing and meditate!
Lass uns gemeinsam Singen und anschließend in die große Stille danach eintauchen. Die Schwingung unserer Stimmen beim Singen der Mantren eröffnet uns heilsame Räume. Meine Gitarre begleitet uns.
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Es ist sehr einfach! Es macht Spaß! Jeder ist willkommen. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
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Wann: Montag 16.10. von 18 - 19 Uhr Wo: In meinen Studio "Raum für Yoga und Meditation" Kirchstraße 57 …
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29. Oktober - Ashtanga Yoga Intensiv (Workshop)
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Wir werden uns an diesem Samstag Vormittag detailliert mit der 1. Serie im Ashtanga Yoga System auseinandersetzen. Es gibt Zeit für Austausch und Fragen.
Wir werfen einen tieferen Blick auf die Übergänge im Vinyasaflow.
Wir üben spielerisch das Zusammenspiel zwischen Atem und Bandhas in Verbindung mit den Bewegungen.
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Wann: 29.10. von 10:00 - 13:00 Uhr
Wo: In meinem Studio "Raum …
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2.-9. Dezember 2023 "Meer geht immer" Volume 4
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Save the date: 2.-9. Dezember 2023 Ashtanga Yoga Retreat auf Fuerteventura!
Ich lade dich von Herzen ein, mit mir in die Sonne auf die wunderschöne Kanareninsel Fuerteventura zu kommen. Ergreife diese einzigartige Gelegenheit dir eine kleine Auszeit an einem wundervollen Ort zu gönnen. Lass die Kälte eine Woche zurück und verkürze dir deinen Winter. Es warten mega schöne Strände auf …
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