Wir richten uns auf in die höchste Ordnung, verbinden uns stabil mit den beiden Polen von Oben und Unten, Himmel und Erde, Geist und Materie.…
An diesem Samstagvormittag werden wir uns mit den Grundlagen der 1. Serie im Ashtanga Yoga System auseinandersetzen. Ich werde dich spielerisch durch die 1. Serie…